Wat zijn de allerbasiste basiscues en hoe leer je ze aan aan je paard én aan jezelf?
Module 1 | BH01. Shape jezelf: de za-zen van de feedbacklus | |
---|---|---|
Unit 1 | ZZ01. Onboarding: de klikschakelaars | |
Unit 2 | ZZ02. De za-zen in de feedbacklus | |
Unit 3 | ZZ03. Jezelf shapen: wat is je werkwoord? | |
Unit 4 | ZZ04. Jezelf shapen: observeren en evalueren | |
Unit 5 | ZZ05. Van zitfluf naar Press C naar waterfluf | |
Module 2 | BH02 - Zithulpen I | |
Unit 1 | ZH01. Inleiding | |
Unit 2 | ZH02. Het bekken: gewichtsverdeling tijdens het rijden | |
Unit 3 | ZH03. Het bekken: zwaartepunt | |
Unit 4 | ZH04. Het bekken: oriëntatie | |
Unit 5 | ZH05. Het heupgewricht | |
Unit 6 | ZH06. Analogie tussen zitbeenknobbel en heupgewricht | |
Module 3 | BH02 - Zithulpen II | |
Unit 1 | ZH07. Praktijk: eerst jezelf recht zetten | |
Unit 2 | ZH08. Praktijk: dan beweging voelen | |
Unit 3 | ZH09. Praktijkopdracht: wijken | |
Unit 4 | ZH10. Goede overgangen rijden: down overgang | |
Unit 5 | ZH11. Goede overgangen rijden: up overgang en trainingsaanpak | |
Unit 6 | ZH12. Andere cues vanuit je zit | |
Module 4 | BH04. Basiscues als klikschakelaars | |
Unit 1 | KS06. Klikschakelaars praktisch: intro | |
Unit 2 | KS07. Elke cue begint in je bekken | |
Unit 3 | KS08. Dataverzameling | |
Unit 4 | KS09. Klikschakelaar 1: Doe meer - wat | |
Unit 5 | KS10. Klikschakelaar 1: Doe meer - waarom | |
Unit 6 | KS11. Klikschakelaar 1: Doe meer - hoe | |
Unit 7 | KS12. Klikschakelaar 2: Binnenteugel - wat | |
Unit 8 | KS13. Klikschakelaar 2: Binnenteugel - waarom | |
Unit 9 | KS14. Klikschakelaar 2: Binnenteugel - hoe | |
Unit 10 | KS15. Klikschakelaar 3: Buitenteugel - wat | |
Unit 11 | KS16. Klikschakelaar 3: Buitenteugel - waarom | |
Unit 12 | KS17. Klikschakelaar 3: Buitenteugel - hoe | |
Unit 13 | KS18. Klikschakelaar 4: Buitenbeen - wat | |
Unit 14 | KS19. Klikschakelaar 4: Buitenbeen - waarom | |
Unit 15 | KS20. Klikschakelaar 4: Buitenbeen - hoe | |
Unit 16 | KS21. Klikschakelaar 5: Minder doen -wat | |
Unit 17 | KS22. Klikschakelaar 5 - Minder doen - waarom | |
Unit 18 | KS23. Klikschakelaar 5: Minder doen - hoe | |
Unit 19 | KS24. Klikschakelaar 6: Binnenbeen - wat | |
Unit 20 | KS25. Klikschakelaar 6: Binnenbeen - waarom | |
Unit 21 | KS26. Klikschakelaar 6: Binnenbeen - hoe | |
Module 5 | BH05. Teugelwerking | |
Unit 1 | TH01. Teugelwerking: Inleiding | |
Unit 2 | TH02. Teugelwerking: Stabiele handen | |
Unit 3 | TH03. Teugelwerking: Teugelstuff in het kader van effectieve communicatie | |
Unit 4 | TH04. Teugelwerking: Positie van de handen in het kader van effectieve communicatie | |
Unit 5 | TH05. Teugelwerking: Communiceren met je handen - overgangen | |
Unit 6 | TH06. Teugelwerking: Communiceren met je handen - paard buigen en schouder duwen | |
Unit 7 | TH07. Teugelwerking: Communiceren met je handen - andere dingen | |
Unit 8 | TH08. Teugelwerking: Frames | |
Unit 9 | TH09. Teugelwerking: Met bit of bitloos? |